Je bent van harte welkom bij Studio Sama in Ermelo
In het tweede en derde trimster van een zwangerschap ben je van harte welkom voor zwangerschapsyoga, cursus ‘baby op komst’, zwangerschapsmassage of een individuele sessie.
Bij deelname aan de yoga ontvang je informatie en oefeningen voor in de zwangerschap en ter voorbereiding op de bevalling. Bij de cursus kom je meer te weten over een natuurlijke overgang voor je kindje van in de buik naar op de aarde door warmtezorg, natuurlijke verzorging en hechting. En over natuurlijke ondersteuning in jouw herstel na de bevalling.
Hiervoor kun je terecht bij Studio Sama
Lees meer informatie en ontvang gratis oefeningen
Mocht je vragen hebben of een afspraak willen maken om te kijken wat ik voor je kan betekenen in jouw persoonlijke situatie, dan nodig ik je uit om contact met me op te nemen.
Voor een individuele sessie ben je welkom in de sfeervolle en comfortabele studio aan de Wiekslag 16 in Ermelo. Aan de hand van jouw behoeften doen we yoga-oefeningen, meditatie, mindfulness-oefeningen, ademoefeningen, massagevormen (waaronder met rebozo doeken) of een combinatie daarvan. De sessie nodigt je uit om bewust te worden van jezelf, het lichaam, je adem en het denken.
Tijden vanaf januari 2025
Afspraken mogelijk in overleg.
Tarieven per januari 2025
Een sessie (ca. 60 min): €50,00
