Welkom

Welkom bij Studio Sama in Ermelo. Ik ontmoet je graag in één van de yogalessen of tijdens een individuele sessie voor een massage of adembegeleiding. Yoga, massage en de adem helpen je om bewust te zijn van je lichaam en op te merken hoe je in je vel zit. Ik begeleid je graag om een balans te vinden tussen inspanning en ontspanning, souplesse en kracht, overgave en bundeling, denken en voelen. Sama betekent zoveel als ‘het is gelijk, er is geen verschil meer’. Balans. Dat er ruimte is om te mogen zijn wie jij bent.

Lieve groet,

Sanneke

Yogalessen
Zwangerschap
Jonge moeders
Kinderen
Individuele begeleiding
Massages